Neue Übungsgruppe ab 3. Oktober!
"Schmerz lass nach!"
Nähere Informationen findest du HIER!
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In meinen Gruppenseminaren geht es darum, durch
* thematische Anregungen,
* Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen in Einzel/Paar- und Gruppensettings
* freien Tanz
* Austausch zwischen den Gruppenmitgliedern
* die Körperwahrnehmung zu erhöhen,
* die Aufmerksamkeit auf "Zusammen-Wirkungen" zu richten - zwischen körperlichen Befindlichkeiten, Gefühlen, Gedanken und Haltungen
* neue Handlungs-Möglichkeiten zu gewinnen.
Je nach Thema geht es darum, diesbezügliche Denk- und Verhaltensmuster zu identifizieren,
zu entdecken wie diese im und durch den Körper wirken
und kennenzulernen wie man mit Gefühlen wie z.B. Ärger oder Unsicherheit entspannt.
Bisherige Workshops und Übungsgruppen:
- Entspannen - Tanzen - Beleben!
- Im Einklang mit meinen Bedürfnissen
- Entspannt Tango tanzen
- MEIN Leben leben
- Körperbewusst kommunizieren
- Miteinander - Verbunden: Tiefenökologische Spaziergänge
Wenn du rechtzeitig über ANGEBOTE informiert werden möchtest,
nehme ich dich gerne in den Verteiler. Einfach ein Mail an: agnes@pfeffer-belebt.at.
Wenn das Interesse besteht, für eine bestimmte Gruppe ein persönliches Seminar zusammenzustellen – das inhaltlich und zeitlich auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen abgestimmt ist – freue ich mich auf deine/eure Nachfrage!