© Regina Mierzwa

Weg mit dem Schmerz

Wenn Sie unter körperlichen Beschwerden oder chronischen Schmerzen leiden und wissen wollen, wie Sie diese verringern bzw. loswerden können, lesen Sie hier weiter.

Stress abbauen und psychische Belastungen meistern

Wollen Sie mit Ihrem Stress und psychischen Belastungen besser umgehen und gelassener werden? Dann lesen Sie hier weiter.

Mut zur Veränderung

Wenn Sie allgemeiner etwas in Ihrem Leben verändern wollen - z.B. frustriert oder unentspannt bezüglich Arbeit sind, ein Beziehungsthema Sie belastet oder einfach eine diffuse Unruhe spüren - lesen Sie hier weiter.

Gesund und glücklich älter werden

Sie wollen mit den Veränderungen oder Einschränkungen des Älter-Werdens leichter umgehen, Ihre Lebensqualität verbessern und leben, was Ihnen wirklich wichtig ist?
Dann lesen Sie hier weiter!

Telefonische Begleitung

Wenn Sie viel im Kopf sind oder im Hamsterrad strampeln
können Sie auch telefonisch lernen, wie Sie durch mehr Achtsamkeit und Körperwahrnehmung klarer und gelassener werden

MELDEN SIE SICH
für ein
unverbindliches
KÖRPER-BEWUSST-SEIN's-Training
um nur € 40,-

Oder lesen Sie hier weiter, was in einer Einzelsitzung passiert,
was meine Klient*innen erzählen;
oder schauen Sie in meinen Blogartikel "Die Sprache des Körpers".

Es geht nicht darum, jemand anderer zu werden,
sondern das loszulassen, was Sie angelernt haben zu sein.