Magª Agnes Pfeffer
Vom Müssen zum Dürfen!
Schmerzen und Beschwerden sind oft Ausdruck von feststeckenden Glaubenssätzen, Gefühlen, unabgeschlossenen Erfahrungen.
Durch Achtsamkeit und Fragen, bewusste Atmung, An- und Entspannung sowie verschiedene Arten von sanfter Berührung
kommst du mehr zu dir & in deinen Körper,
erkennst du, was dich blockiert
und lernst dies loszulassen.
Du erlebst, dass alles so sein darf, wie es gerade ist.
Du leidest unter körperlichen Beschwerden
oder chronischen Schmerzen und
wünscht dir Erleichterung?
Lebst du eher so,
"wie es sich halt gehört"?
Oder lebst du das,
was dir ent-spricht?
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Möchtest du erfahren,
wie Achtsamkeit und Körperwahrnehmung dir
Erleichterung, Selbstbestimmung und Erfüllung bringen?
Dann
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KÖRPER-BEWUSST-SEINS-TRAINING
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